Uncategorized

Dicas para usuárias de copo menstrual pela primeira vez

Melhores marcas coletor menstrual
Leia as instruções cuidadosamente
Pode parecer óbvio, mas ler as instruções que vêm com sua xícara é um passo importante.
Muitos de nós ficamos tão entusiasmados que tendemos a esquecer essa etapa e pular
imediatamente sem saber totalmente o que fazer.
Use um pensinho até se sentir confortável.
Até se sentir 100% confortável com o copo menstrual, você pode usar um pensinho para não
ter que se preocupar com vazamentos.
Tente localizar seu colo do útero.
Todos nós temos colo do útero posicionado de forma diferente e o copo deve ser colocado
abaixo do colo do útero, caso contrário, provavelmente haverá vazamento. Tente localizar o
colo do útero com o dedo, você deve sentir se há uma área de tecido um pouco mais firme e
posicionar o copo embaixo dela.
Corte a haste da xícara.
Se sentir o caule e desconfortável depois de usar o copo algumas vezes, você pode cortá-lo
mais curto. No entanto, não apare a haste enquanto o copo menstrual estiver inserido!
Pratique antes da menstruação.
Ninguém espera que você seja uma profissional do copo menstrual instantâneo, então
recomendamos que você pratique a inserção e a remoção do copo antes de começar a
menstruar.
Use lubrificação.
Você pode usar água ou um lubrificante à base de água para facilitar a inserção.